トランポリン・MTB・コンディショニングトレーニングで、ムリなくカラダを適度に動かした後、湖畔ランチと青空マッサージ×温泉で、自然の波動を感じてパワーアップしながらリトビれる♪ 【1日目】 11:00 白馬駅集合 12:00 カフェでランチ 14:00 青鬼地区散歩 16:00 ボディマッサージ 18:00 温泉 19:30 夕食 【2日目】 07:30 起床 08:00 スムージー×朝食 09:30 太極拳 or ヨガ 12:00 おうちでランチ「山菜天ぷら蕎麦」 14:00 トレーニング 17:30 温泉 19:30 夕食 【3日目】 07:30 起床 08:00 スムージー×朝食 09:30 トランポリン 12:00 湖畔でランチin青木湖 14:00 森林セラピーorSUP 16:00 青空マッサージ 18:00 温泉 19:30 夕食 【4日目】 07:30 起床 08:00 スムージー×朝食 09:30 MTB 12:00 おうちでランチ「パスタ×ピザ」 14:00 解散